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Morgen sehe ich dann, ob die Schätzung passt... 😉
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61.5 kg
지금까지 감소한: 11.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 12월 6일:
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2028 kcal
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지방: 39.22g | 단백질: 65.20g | 탄수화물: 352.36g.
아침 식사: Weight Watchers Schoko-Nuss Creme, Weich Gekochtes Ei, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Kaffee mit Milch, K-Classic Räucherscheiben Light, Brotland Roggenkrüstchen. 점심 식사: Weight Watchers Schoko-Nuss Creme, Brotland Roggenkrüstchen. 저녁 식사: Baguette, K-Classic Räucherscheiben Light, Kaufland Frischkäsezub. Magerstufe, Brotland Roggenkrüstchen. 간식/기타: Moser Roth Edel-Vollmilchschokolade, Orangen, Banane, Kaki, Mandarine. 더보기
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안정된 체중
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