2015년 12월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.3 kg
지금까지 감소한: 19.0 kg.
남은양: 26.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 12월 5일:
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1061 kcal
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지방: 50.06g | 단백질: 89.55g | 탄수화물: 64.46g.
아침 식사: Coffee, One A Day Women's Vitacraves Gummies, Naturegg Eggs, Kraft Miracle Whip Dressing Original, Nickles Light 35 Wheat Bread. 점심 식사: Deer Park Natural Spring Water (Bottle). 저녁 식사: Lipton Black Tea Bags, Butter (Salted), Egg Noodles (Enriched, Cooked), Chicken Breast. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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