Porotita.veggie님의 저널, 2015년 12월 4일

Que indecisa estoyyyyyy!!!! llegué a mi meta de 55kg, la cambie a 53, hoy la volví a cambar a 55. No se que hacer, me siento bien asi pero es como q falta quemar... Últimamente estoy ansiosa, me esta costando tener constancia, ultimo intento cambio de meta a 53 y veo
55 kg 지금까지 감소한: 18 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2015년 12월 4일:
1479 kcal 지방: 63.97g | 단백질: 56.91g | 탄수화물: 170.61g.   아침 식사: SanCor Queso Untable por Salut Light, Bagley Galletitas de Salvado, La Virginia Té Verde, Kiwi. 점심 식사: Pizza de Queso de Masa Delgada. 간식/기타: Grido Helado, Grandiet Galletas de Arroz Integral, Tholem Queso Untable Light 4 Quesos. 더보기
1653 kcal 운동: 책상 업무 - 8 시간   30 분, 자전거 (중간속도) - 21km/h - 10 분, 휴식 - 7 시간   20 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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