2015년 12월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.9 kg
지금까지 감소한: 4.1 kg.
남은양: 1.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 12월 4일:
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1382 kcal
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지방: 55.21g | 단백질: 68.49g | 탄수화물: 151.32g.
아침 식사: Яблоко Желтое, Говядина Тушеная, Борщ. 점심 식사: Борщ Украинский, Кофе Латте, Ковчег Слойка с Ветчиной и Сыром. 저녁 식사: Белый Хлеб, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Виктория Блины с Вишней. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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