2015년 12월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.6 kg
지금까지 감소한: 14.2 kg.
남은양: 1.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 12월 3일:
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777 kcal
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지방: 18.52g | 단백질: 32.49g | 탄수화물: 114.85g.
아침 식사: Lidl Gourmetstange, Be Light Schinkensülze mit Gemüse, Hartgekochtes Ei, Linessa Light Gouda in Scheiben. 간식/기타: Haribo Phantasia, Schwip Schwap Ohne Zucker, Gummibärchen. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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