2015년 11월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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119.3 kg
지금까지 감소한: 17.1 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 11월 28일:
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240 kcal
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지방: 2.00g | 단백질: 46.50g | 탄수화물: 2.00g.
아침 식사: Kraft Fat Free Shredded Mozzarella Cheese, Daily Chef 100% Liquid Egg Whites. 저녁 식사: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. 더보기
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주 5.7 kg 감소하기
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