2015년 11월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 11월 30일:
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313 kcal
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지방: 8.87g | 단백질: 18.95g | 탄수화물: 40.03g.
점심 식사: Aldi Vinaigre Balsamique, Concombre (avec Peau), Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'), Marque Repère Jambon Supérieur. 저녁 식사: Bouillon de Poulet, Aldi Vinaigre Balsamique, Saladinettes Carottes Râpées à la Ciboulette, Pierre Martinet Taboulet Poulet, Tomates, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'). 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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