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Hmmmmmmmmmmm. Naja. Momentan schmeckt alles so gut. :-(
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65.2 kg
지금까지 감소한: 14.8 kg.
남은양: 5.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 11월 30일:
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1793 kcal
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지방: 60.03g | 단백질: 32.95g | 탄수화물: 263.90g.
아침 식사: Frau Antje Halbfettbutter, Kaffee mit Milch, K-Classic Buttertoast, Nutella Nutella. 저녁 식사: Optiwell Joghurt Kirsche , Erasco Weißkohl Kartoffeltop. 간식/기타: Stollen, Schöller Eiskonfekt, Cinemaxx Popcorn Süß, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Clementinen. 더보기
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2392 kcal
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운동:
수영 (중간속도) - 45 분, 쇼핑 - 2 시간, 걷기 (중간) - 5km/h - 1 시간, 휴식 - 7 시간 5 분, 숙면 - 8 시간, 빨래 - 10 분, 앉아있기 - 5 시간. 더보기
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주 0.8 kg 증가하기
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 댓글
Nicht das Gut ist schlecht, die Menge machts...
2015년 11월 30일 작성이: marcothebrain
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