2015년 11월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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127 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 42 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 11월 27일:
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1928 kcal
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지방: 82.33g | 단백질: 115.78g | 탄수화물: 182.00g.
아침 식사: Café en Grano Mezcla, Leche (Leche Entera), Café en Grano Mezcla, Leche (Leche Entera). 점심 식사: Café en Grano Mezcla, Leche (Leche Entera), Patatas Fritas, Pan Blanco, Pechuga de Pollo. 저녁 식사: Telepizza Bacon Cheeseburguer, Telepizza Tres Pisos Creme (Pepperoni/Bacon). 간식/기타: Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla). 더보기
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4054 kcal
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운동:
운전 - 2 시간 10 분, 휴식 - 3 시간 50 분, 숙면 - 6 시간, 책상 업무 - 9 시간, 앉아있기 - 3 시간. 더보기
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