2015년 11월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.8 kg
지금까지 감소한: 6.4 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 11월 27일:
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1763 kcal
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지방: 51.90g | 단백질: 140.05g | 탄수화물: 179.08g.
아침 식사: Conad Cacao Zuccherato in Polvere, Miele, Kellogg's Coco Pops Barchette, Conad Latte Parzialmente Scremato. 점심 식사: Pane Italiano, Carne di Coniglio Selvatico (Cotto in Umido). 저녁 식사: Orata, Pane Comune. 간식/기타: Noci. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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