2015년 11월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.1 kg
지금까지 감소한: 9.5 kg.
남은양: 13.1 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 11월 17일:
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870 kcal
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지방: 44.49g | 단백질: 16.47g | 탄수화물: 94.46g.
아침 식사: Apples. 점심 식사: Infinity Foods Organic Golden Linseed, Fruit, Blossom Hill California Red, Green Sweet Pepper, Tomatoes, Extra Virgin Olive Oil, Cucumber (with Peel), Celery, Avocado. 저녁 식사: Clementines, Fat Free Greek Yoghurt, Baked Apple Unsweetened. 간식/기타: Dark Chocolate, Sesame Snaps Sesame Snaps. 더보기
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안정된 체중
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