2015년 11월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 11월 26일:
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2998 kcal
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지방: 104.56g | 단백질: 186.12g | 탄수화물: 324.22g.
아침 식사: Biotech USA Iso Whey Zero, ESN Designer Whey Pina Colada. 점심 식사: Gyros, Mayonnaise, Pommes Frites, Gut Ponholz Delikatess Putenbrust, Lieken Urkorn Bäuerliches Kernig & Saftig, Käsebrötchen, Thomy Remoulade, Aldi Kochschinken. 간식/기타: Toffifee Toffifee, Leichter Genuss Magerquark, True Fruits Smoothie Yellow. 더보기
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주 2.3 kg 감소하기
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 댓글
Hallo
Mein Name ist meiroku,Ich sah Ihr Profil heute und wurde Interessent in dir, so kann ich Sie in Ihrer E-Mail BOX mein Bild
gefällt meine Liebe antworten Sie mir in meine E-Mail hotmail BOX (meiroku.eric@hotmail.com)
OK ich liebe dich so sehr,
2015년 11월 26일 작성이: meirokeericc1
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