BirgitGru님의 저널, 2015년 11월 26일

2015년 11월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)

92.2 kg 지금까지 감소한: 10.8 kg. 남은양: 12.2 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2015년 11월 26일:

269 kcal

지방: 8.67g | 단백질: 6.44g | 탄수화물: 43.40g. 아침 식사: Banane. 점심 식사: Dr. Oetker Bistro Flammkuchen Elsässer Art. 더보기

2335 kcal

운동: 운전 - 1 시간 31 분, 휴식 - 14 시간 29 분, 숙면 - 8 시간. 더보기

주 20.3 kg 감소하기


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BirgitGru님의 체중기록