GinaTheAllMyLifeBigGirl님의 저널, 2015년 11월 25일

2015년 11월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
177.4 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 107.1 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2015년 11월 25일:
2387 kcal 지방: 124.43g | 단백질: 102.07g | 탄수화물: 206.04g.   아침 식사: Kraft American Cheese Slice, Fried Egg, Italian Bread, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee. 점심 식사: Kraft American Cheese Slice, Boar's Head Hard Salami. 저녁 식사: White Rice (Long-Grain, Cooked). 간식/기타: Nutella Hazelnut Spread, Nutella Hazelnut Spread, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (Cup), Starbucks Cappuccino (Tall). 더보기
4147 kcal 운동: Knitting - 4 시간, 휴식 - 12 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
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