2015년 11월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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105.2 kg
지금까지 감소한: 3.6 kg.
남은양: 0.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 11월 25일:
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882 kcal
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지방: 14.62g | 단백질: 35.65g | 탄수화물: 154.51g.
아침 식사: Kellogg's Corn Flakes, Beatrice 2% Milk. 점심 식사: Lean Cuisine Grilled Chicken Carbonara, Bananas, Apples. 더보기
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주 4.4 kg 감소하기
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