2015년 11월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.6 kg
지금까지 감소한: 6.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 11월 25일:
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961 kcal
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지방: 53.85g | 단백질: 33.18g | 탄수화물: 100.37g.
아침 식사: Яблоко Голден, Магнит Груша Китайская, Кофе. 점심 식사: Сосиски Молочные, Скатерть-самобранка Маринованные Грибы, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). 저녁 식사: Чай. 간식/기타: Вареное Яйцо, Коричневый Сахар, От Мартина Семечки Отборные, Яблоко Голден. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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