Ringli71님의 저널, 2015년 11월 25일

Oh man ...
66.4 kg 지금까지 감소한: 4.5 kg.    남은양: 4.4 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2015년 11월 25일:
1055 kcal 지방: 49.96g | 단백질: 36.35g | 탄수화물: 123.19g.   아침 식사: Müsli (Getrocknete Früchte und Nüsse), Milch 1,5%, Tee. 점심 식사: Kaki, Tee. 저녁 식사: Wiener Würstchen, Rügenwalder Mühle Feine Teewurst, Lieken Urkorn Kleine Sonne, Kräutertee, Kaufland Pomelo. 더보기
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