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Yikes! Had a blast at an all you can eat extravaganza on Friday night. Didn't get back on track till today really. Didn't exercise it off. So.... Here I go again.
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63.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 11월 24일:
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879 kcal
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지방: 41.87g | 단백질: 66.08g | 탄수화물: 58.82g.
아침 식사: Egg, Splenda No Calorie Sweetener, Coffee, Cream (Half & Half). 점심 식사: StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water, Cucumber (Peeled), Andy Boy Romaine Lettuce, Kirkland Signature Balsamic Vinegar of Modena, Olive Oil. 저녁 식사: Cucumber (Peeled), Earthbound Farm Romaine, Kirkland Signature Balsamic Vinegar of Modena, Turkey Breast Meat. 간식/기타: Apples, Snak Club Raw Almonds. 더보기
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주 1.2 kg 증가하기
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