2015년 11월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.9 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 11월 24일:
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882 kcal
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지방: 23.69g | 단백질: 36.08g | 탄수화물: 132.36g.
아침 식사: Sterilgarda Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Galletti. 점심 식사: Arance, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Pane tipo Rosetta, Nestlé Formaggino Mio, Barilla Pasta. 더보기
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주 10.5 kg 감소하기
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