2015년 11월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
82.4 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 7.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2015년 11월 23일:
|
392 kcal
|
지방: 13.74g | 단백질: 9.07g | 탄수화물: 60.58g.
점심 식사: Arance, Olio Extra Vergine di Oliva, Ortoromi Insalata Primavera, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Integrali. 더보기
|
주 8.8 kg 증가하기
|