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F:18,0%/W:55,0%/M:40,3%
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80.6 kg
지금까지 감소한: 9.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 11월 23일:
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1792 kcal
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지방: 32.86g | 단백질: 117.01g | 탄수화물: 256.92g.
아침 식사: Leichter Genuss Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Knusperone Nut Crisp. 저녁 식사: Fitini Wild-Preiselbeeren, Konzellinis Eiweis Nudeln, Coquette Wildschwein-Gulasch. 간식/기타: Weiss Lebkuchen Herzen Sterne Brezeln, Sondey Vollkorn Butterkeks, Kohlrabi, Braeburn Äpfeln. 더보기
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주 0.8 kg 증가하기
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