가입하기  |  로그인
커뮤니티
회원
Orissa1962
저널
2015년 11월 21일

Orissa1962님의 저널, 2015년 11월 21일

 
Nanü ... was ist denn jetzt los ? *staun*
71.7 kg 지금까지 감소한: 9.3 kg.    남은양: 16.7 kg.    다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
다이어트 캘린더 보기, 2015년 11월 21일:
1326 kcal 지방: 59.71g | 단백질: 39.51g | 탄수화물: 149.62g.   아침 식사: Instantkaffee (aus Pulver zubereitet). 저녁 식사: Edeka Kopfsalatherzen, Essig-Öl-Dressing, REWE Pasta Sauce Bolognese, Spaghetti Trocken. 간식/기타: Choceur Belgische Pralinen. 더보기
2180 kcal 운동: 걷기 (중간) - 5km/h - 2 시간   30 분, 휴식 - 13 시간   30 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
주 2.8 kg 감소하기

9명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Du hast die 10-kg-Marke geknackt. Super 👏. Viel Erfolg weiterhin. 
2015년 11월 21일 작성이: Skorpionstich
Dankeschön ! Wenn auch völlig unabsichtlich, da ich eigentlich grad auf "Halten" bin ;) 
2015년 11월 21일 작성이: Orissa1962
Aber traurig darüber bist du nicht, oder? ☺ 
2015년 11월 22일 작성이: Skorpionstich

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요 		 
   


Orissa1962님의 체중기록

전체 내역보기

앱 다운로드
    
브랜드리스트 고객센터
사용자 찾기 | 이용 약관 | 개인정보 보호정책 | 악용사례 신고
© 2024 FatSecret. 판권소유
대한민국