2015년 11월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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102.5 kg
지금까지 감소한: 28.5 kg.
남은양: 12.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 11월 21일:
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1650 kcal
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지방: 128.91g | 단백질: 101.94g | 탄수화물: 18.64g.
아침 식사: Ser Brie, Pomidory, Tarczyński Kabanosy Wieprzowe, Omlet lub Jajecznica na Szynce lub Bekonie. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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