2015년 11월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.5 kg
지금까지 감소한: 8.4 kg.
남은양: 16.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 11월 18일:
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1664 kcal
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지방: 82.80g | 단백질: 64.75g | 탄수화물: 160.84g.
아침 식사: Crownfield Linessa Bran Flakes. 점심 식사: Nutella Nutella, Line Salami 1A, American Style American Sandwich, Lätta Lätta Joghurt. 저녁 식사: Milsani Haltbare Schlagsahne, Gekochtes Ei, REWE Blattspinat. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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