2009년 12월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.9 kg
지금까지 감소한: 4.0 kg.
남은양: 9.6 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2009년 12월 7일:
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687 kcal
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지방: 18.42g | 단백질: 43.34g | 탄수화물: 88.86g.
아침 식사: diet soda, banana, 100% whey protein, fat free milk, water, lettuce, peppers, red pepper, kraft fat free cheese, french dressing, pepperoni. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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