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:) achei que não ia sair mais desse 57 rss
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56.1 kg
지금까지 감소한: 4.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 11월 17일:
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1521 kcal
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지방: 70.40g | 단백질: 91.47g | 탄수화물: 53.40g.
아침 식사: Manteiga (com Sal), Café (Infusão). 점심 식사: Tomates, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), La Violetera Azeitonas Verdes. 저녁 식사: Skol Ultra, Skol Cerveja, Pimentão Verde, Tomates, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Mandioca Frita, Torresmo. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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