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macarrão não ajuda
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95.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 11월 16일:
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2083 kcal
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지방: 51.11g | 단백질: 157.28g | 탄수화물: 247.38g.
아침 식사: Café com Leite Integral. 점심 식사: Palha Italiana, Bife de Carne de Vaca, Filé de Frango Grelhado, Batata Doce Cozida, Repolho Verde Cozido. 저녁 식사: Mandioca Cozida, Carne do Peito de Frango. 더보기
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주 5.6 kg 증가하기
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