2015년 11월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.4 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 9.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 11월 16일:
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1002 kcal
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지방: 51.89g | 단백질: 40.27g | 탄수화물: 89.60g.
아침 식사: Kraft Philadelphia Light Nature, Heudebert Biscottes Goût Brioché, Heudebert La Bretonne, Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille. 점심 식사: Lustucru Pasta Sauce Lasagne Ricotta Epinard, Apéricube Apéricube. 간식/기타: Casino Délices Galettes Suédoises au Chocolat. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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