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F:18,3%/W:53,9%/M:39,6%
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79.8 kg
지금까지 감소한: 10.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 11월 16일:
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3748 kcal
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지방: 127.28g | 단백질: 119.50g | 탄수화물: 532.03g.
아침 식사: Ditsch Butterbrezel, Käsesemmel, Wurstsemmel, Milch 1,5%. 점심 식사: Maggi Jägersoße, Spätzle, Schweinebraten. 저녁 식사: Vanillesoße, Apfelstrudel, Kania Sauce zu Schweinebraten, Botato Kartoffel Wedges, Gut & Günstig Wiener Würstchen. 간식/기타: Haribo Colorado, Äpfel, Stollen. 더보기
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안정된 체중
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