2015년 11월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.5 kg
지금까지 감소한: 6.5 kg.
남은양: 4.5 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 11월 14일:
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1278 kcal
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지방: 68.44g | 단백질: 34.17g | 탄수화물: 190.20g.
아침 식사: Grido Helado de Agua, Oatly Leche de Avena. 점심 식사: Plátano, Jugo de Naranja Recién Exprimido, Frutillas, Pan Blanco, Natura Aceite Puro de Girasol, Hellmann's Mayonesa Receta Liviana, Lechuga, Pepino (Pelado), Tomates. 저녁 식사: Hamburguesa con Queso. 간식/기타: Cucurucho, Grido Helado de Agua. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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