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läuft 😊
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74 kg
지금까지 감소한: 22 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 11월 11일:
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1894 kcal
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지방: 51.80g | 단백질: 78.75g | 탄수화물: 269.26g.
아침 식사: Physalis, Weintrauben, Banane, Blaubeeren, Müller Fitness Molke Tropic, Alnatura Blütenhonig, K-Classic Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Bio Basis-Müsli, Tivoli Rosinen, Clasen Bio Chiasaat. 점심 식사: Müller Doppeldecker Himbeere, Frosta Tagliatelle Wildlachs. 저녁 식사: Kühne Honig Ingwer Senf Dressing Diät Brigitte, PTC Lachsfilet, Basilikum, Tomaten, Möhren, Zucchini, Lidl Salatherzen, Eisbergsalat. 간식/기타: Krüger Schoko Cappuccino, Trolli Walderdbeeren, Fruchtwaffel, Milchkaffee, Storck Werther's Original Feine Helle, K-Classic Getränkesirup. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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 댓글
Super. Und wie geht es deinem Hintern? Geht es dem wenigstens auch wieder besser?
2015년 11월 11일 작성이: Bärle47
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Geht so, lange sitzen ist noch nicht drin, aber so ganz langsam wird es jeden Tag ein klein wenig besser. Mein Mann sagte heut ich bewege mich schon wieder eleganter nicht mehr wie eine alte gebrechliche Frau 😉
2015년 11월 11일 작성이: Vonnischatz
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Männer sind doch das netteste was wir haben. Weiterhin gute Besserung.
2015년 11월 11일 작성이: Bärle47
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So sieht es aus Bärle 😁😂 Dankeschön
2015년 11월 11일 작성이: Vonnischatz
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