2015년 11월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.3 kg
지금까지 감소한: 16.7 kg.
남은양: 1.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 11월 11일:
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385 kcal
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지방: 11.91g | 단백질: 24.33g | 탄수화물: 44.59g.
아침 식사: Nestlé Leite em Pó Desnatado Molico, Herbalife Shake de Doce de Leite, Pão Francês sem Miolo, Café com Açúcar, Perdigão Mortadela Bolognella. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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