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Sinceramente pensavo che durante un'Assemblea Condominiale di 4 ore dalle 19.0 alle alle 23.00, con urla, schiamazzi, scannamenti vari, insulti e sproloqui, si consumasse qualche caloria in più...
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89.5 kg
지금까지 감소한: 3.5 kg.
남은양: 13.7 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 11월 11일:
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1237 kcal
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지방: 39.71g | 단백질: 46.67g | 탄수화물: 176.31g.
아침 식사: Vitawell Anti-Stress Magnesio + Vitamina B6, Vitawell Fruttosio, Tè (Infuso). 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Bolliti, Cà Dell'orto in's Carote Julienne Conf. 200 g. (4X50g), Vitawell Penne Rigate Mais e Riso senza Glutine. 저녁 식사: Pane di Grano Duro (Apporto Calorico Ridotto), Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Picard Filetti di Pangasio, Pasta e Ceci. 간식/기타: Tourtel Birra Analcolica, Crackers, Mela. 더보기
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안정된 체중
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