2015년 11월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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96.2 kg
지금까지 감소한: 12.7 kg.
남은양: 6.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 11월 11일:
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176 kcal
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지방: 14.12g | 단백질: 5.73g | 탄수화물: 6.96g.
아침 식사: Amandelen, AH Hollandse Aardbeien, Milsani Yoghurt Griekse Stijl , Lindt Excellence 85% Cacao. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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