2015년 11월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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123.7 kg
지금까지 감소한: 24.1 kg.
남은양: 33.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 11월 2일:
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1075 kcal
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지방: 29.96g | 단백질: 101.56g | 탄수화물: 92.08g.
아침 식사: Café Leche Entera sin Azúcar. 점심 식사: Naranjas, Hacendado Yogurt Natural 0%, Hacendado Esparragos Medianos. 저녁 식사: Hacendado Pan de Molde Integral, Hacendado Yogurt Natural 0%, Carne de Pavo (Cocida, Asada). 간식/기타: Café Leche Entera sin Azúcar, Hacendado Queso Untar Light, Hacendado Mermelada Fresa Light, Hacendado Pan de Molde Integral, Café Leche Entera sin Azúcar. 더보기
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안정된 체중
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