sto stabilizzando... 7 giorni per decidere se proseguire o scendere di 100 kcal... ordine della Nutrizionista....
|
89.8 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 14.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2015년 11월 9일:
|
1267 kcal
|
지방: 54.88g | 단백질: 14.99g | 탄수화물: 192.68g.
아침 식사: Caffè Decaffeinato, in's Fruttosio, Tè (Infuso). 점심 식사: Pane Comune, Insalata di carote, cetriolocipolla di tropea. 저녁 식사: Mulino Bianco Granetti, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo, minestra povera. 간식/기타: Tourtel Birra Analcolica, Crackers, Mela, Mela, Crackers, Pere. 더보기
|
주 2.8 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|