CarloCozzetto님의 저널, 2015년 11월 7일

- 3,300 Kg in due giorni! SUCCESSO!!!
89.7 kg 지금까지 감소한: 3.3 kg.    남은양: 13.9 kg.    다이어트 실행도: 100%.

다이어트 캘린더 보기, 2015년 11월 7일:
1650 kcal 지방: 57.76g | 단백질: 47.16g | 탄수화물: 248.08g.   아침 식사: Tè (Infuso), in's Fruttosio. 점심 식사: Riso Basmati con Cornetto (Fagiolini), Feta con Carotine alla Julienne. 저녁 식사: MINESTRONE DI VERDURE MISTE, Pane Comune, Esselunga Coste. 간식/기타: Crackers, Pere, Mela. 더보기
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