2015년 11월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 11월 6일:
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655 kcal
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지방: 40.51g | 단백질: 48.98g | 탄수화물: 26.27g.
아침 식사: Cherry Tomatoes, Cheddar Cheese, Tuna in Water (Canned), Hard-Boiled Egg, Avocados, Cappuccino, Woolworths Ayrshire Full Cream Milk, Nescafe Classic, Xylitol. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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