the scale is going down. I am excited and should be able to start walking in the next couple days because my knees are healing more and more everyday.
|
83.2 kg
지금까지 감소한: 3.9 kg.
남은양: 24.2 kg.
다이어트 실행도: 100%.
|
다이어트 캘린더 보기, 2009년 12월 4일:
|
661 kcal
|
지방: 25.12g | 단백질: 21.53g | 탄수화물: 90.07g.
아침 식사: raspberry white chocolate creamer, Coffee (Brewed From Grounds), raisins, oatmeal. 점심 식사: Campbells select potato broocoli cheese. 간식/기타: string cheese. 더보기
|
주 0.8 kg 감소하기
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) 댓글
Isn't it the best feeling when the scale is going down!
Congrats!
2009년 12월 4일 작성이: jeanniestar14
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|