2015년 11월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.0 kg
지금까지 감소한: 65.0 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 11월 3일:
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1347 kcal
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지방: 56.36g | 단백질: 67.39g | 탄수화물: 136.82g.
점심 식사: Cheese Pizza with Vegetables, Texas Roadhouse Side Salad, Pizza with Meat. 간식/기타: Reese's Peanut Butter Cup, Nestle Kit Kat (Fun Size). 더보기
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주 7.0 kg 감소하기
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댓글
Wow - 104 pounds lost! Congrats!
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