2015년 11월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 11월 2일:
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1139 kcal
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지방: 22.93g | 단백질: 25.23g | 탄수화물: 210.59g.
아침 식사: Dia Mini Cracker Salvado, Manzana Verde, Kiwi, Frutillas. 점심 식사: Manzana Verde, Kiwi, Frutillas, Knorr Sopa Quick Light Vegetales, Dia Mini Cracker Salvado. 저녁 식사: Tarta de Zapallitos, El Noble Tarta de Espinaca. 간식/기타: Gallo Bizcochos de Arroz Dulces, Lactal Pan Lacteado, Finlandia Queso Crema Light, BC Mermelada Ciruela. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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