2015년 11월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.4 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 9.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 11월 2일:
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1329 kcal
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지방: 28.31g | 단백질: 72.23g | 탄수화물: 188.21g.
아침 식사: LU Barquette Chocolat, Thé sans Sucre, Charles & Alice Compote Pomme Figue. 점심 식사: Fleury Michon Blanc de Dinde (40g), Picard Poulet Basquaise et Riz, Florette Laitue Iceberg, Crespo Petits Épis de Maïs, Tomates Cerises. 저녁 식사: Nestlé Grand Chocolat Nougat, St Môret Ligne & Plaisir, Senoble Ile Flottante, Auchan Pain de Mie Complet Grandes Tranches, Marque Repère Petits Pois Carottes, Fleury Michon Blanc de Dinde (40g). 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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