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Comprobado!!! Si hacéis Vichyssoise y quereis rebajar calorias se puede sustituir la patata por nabo, al enos parcialmente y el sabor es prácticamente igual.
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93.7 kg
지금까지 감소한: 8.8 kg.
남은양: 27.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 10월 30일:
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1853 kcal
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지방: 71.88g | 단백질: 77.98g | 탄수화물: 238.61g.
아침 식사: Hacendado Galletas Manzana y Soja, Nespresso, Stevia, Leche semidesnatada, Campofrío Pechuga de Pavo Finissimas, Burgo de Arias Queso Fresco 0%, Nueces. 점심 식사: Mandarina, Leche Evaporada, Wasabi, Mostaza Dijon, Hacendado Piña en Su Jugo, Alcaparras, Carrefour Macarrones Tricolor, Queso de Cabra, Tomates, Espinacas. 저녁 식사: Activia Frutos Rojos 0%, Soria Natural Tostadas Ligeras de Arroz y Castaña, Ajo, Limón, Endibias, Mantequilla de Sésamo (Tahini) (a Partir de Granos), Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Garbanzos Cocidos. 간식/기타: Campofrío Pechuga de Pavo Braseado, El Caserío Quesitos Light, Manzana, Agua del Grifo, Ciruela. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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