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While I'm pleased to lose four pounds overnight, this is nothing to cheer. It's my "walk of shame" back to my pre-binge weight...
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84.8 kg
지금까지 감소한: 12.7 kg.
남은양: 4.1 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 10월 27일:
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1760 kcal
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지방: 114.34g | 단백질: 97.06g | 탄수화물: 20.80g.
아침 식사: Jones Dairy Farm Fully Cooked Sausage Patties, Fried Egg. 점심 식사: Mixed Salad Greens, Briannas Home Style Real French Vinaigrette. 저녁 식사: Trident Seafoods Alaskan Salmon Burgers (79g), Genuine Steak House Brand Beef Ribeye Steak, Red Table Wine, Mashed Cauliflower. 더보기
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주 12.7 kg 감소하기
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