2011년 09월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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207.1 kg
지금까지 감소한: 12.9 kg.
남은양: 71.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 09월 16일:
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2753 kcal
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지방: 114.53g | 단백질: 79.74g | 탄수화물: 364.57g.
아침 식사: Bananas, dark chocolate flavored almonds, Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate, Yoplait Delights Chocolate Eclair. 점심 식사: Cafe Steamers General Tso's Spicy Chicken, Snickers Fun Size, Lemonade Drink Mix, Hard Whole Wheat Pretzels. 저녁 식사: Sharp Cheddar Cheese, Light Sour Cream, Snickers Fun Size, Cheesecake, Homestyle Chili. 간식/기타: Movie Theater Popcorn, Lemonade Drink Mix, 5-Hour Energy Drink, Red Licorice. 더보기
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주 6.4 kg 감소하기
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