2015년 10월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 10월 27일:
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1753 kcal
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지방: 40.59g | 단백질: 56.59g | 탄수화물: 159.11g.
아침 식사: シソ, たらこ, ハナマルキ からだに嬉しいしじみ汁, お粥, ウコン. 점심 식사: せんべい, マルサン 調整豆乳 カロリー45％OFF, チキンナゲット, ポッカ コーンスープ, お粥. 저녁 식사: 鶏のから揚げ, 食パンのトースト, 卵, キッコーマン だししょうゆ, 乙焼酎, 豆腐, ホッピービバレッジ ホッピー. 더보기
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안정된 체중
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