2015년 10월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 10월 26일:
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3824 kcal
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지방: 114.30g | 단백질: 208.03g | 탄수화물: 470.71g.
아침 식사: Nuggets Peito de Frango e Queijo, Soluvel de Cevada, Malte e Chicoria, Clara de Ovo Cozida, Área Viva Bebida Aveia, Área Viva Bagas de Goji, Área Viva Sementes de Chia, Salutem Multi Cereais Crocante. 점심 식사: Campofrio Peito de Frango Forno de Lenha, Panrico Pão de Forma 9 Cereais. 저녁 식사: Café Expresso, Bolo de Mãça e Banana, Amêndoas sem Casca, Lipton Rich Earl Grey. 간식/기타: Nestle YOCO SUISSINHO MORANGO, Nestle YOCO SUISSINHO MORANGO, Nestle YOCO SUISSINHO MORANGO, Clara de Ovo Cozida, Clara de Ovo Cozida, Clara de Ovo Cozida, Proalimentar Nutri Fibra Go, Nestle YOCO SUISSINHO MORANGO, YOCO SUISSINHO MORANGO, Proalimentar Nutri Fibra Go, Lipton Rich Earl Grey. 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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