2015년 10월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 10월 23일:
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1763 kcal
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지방: 54.98g | 단백질: 65.49g | 탄수화물: 202.81g.
아침 식사: Wafers de Chocolate, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Bauducco Torrada Integral (1), Queijo Branco, Pullman Pão de Forma. 점심 식사: Sadia Mussarela, Sadia Mortadela Defumada, Pão Francês, Rondelli de Presunto e Queijo. 저녁 식사: Pizza de Queijo, Cerveja Normal. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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