2015년 10월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 10월 23일:
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298 kcal
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지방: 0.61g | 단백질: 19.48g | 탄수화물: 54.81g.
아침 식사: Ilolay Leche en Polvo Descremada, Café. 점심 식사: Knorr Sopa Quick Light de Zapallo. 저녁 식사: Calabaza Cocida (Calabaza Española). 간식/기타: Ser Yogurt Firme, Ser Yogurt Colchón de Frutas. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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