2015년 10월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 10월 23일:
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1295 kcal
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지방: 41.00g | 단백질: 64.00g | 탄수화물: 174.00g.
아침 식사: Fairlife Chocolate Milk (Protein), simply nature original shredded wheat. 점심 식사: Sheetz Chicken Shnack Wrap. 저녁 식사: Fairlife Chocolate Milk (Container), Power Crunch Protein Energy Bar - Chocolate Mint. 간식/기타: Millville Frosted Strawberry Toaster Tarts. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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